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닭가슴살카레

921 kcal
#다이어트 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 닭가슴살 600 g
  • 에스비 골든카레 매운맛 55 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 28.5 g 13%
단백질 141.88 g 64%
지방 22.63 g 23%
제공량 655g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 깍둑썰기해서 준비한다

  2. 2

    양파와 당근을 작게 썬다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 야채를 볶는다

  4. 4

    닭가슴살을 넣고 익을 때까지 볶는다

  5. 5

    카레 가루와 물을 넣고 끓인다

  6. 6

    재료가 익으면 완성한다

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