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통새우슈림프버거 +양상추 -소스,빵

버거킹 통새우슈림프버거에 양상추 추가, 타르타르 소스 제외하고 빵 한 쪽도 빼고 먹는 부모의 원수를 갚는 식단

난이도 EASY 407 kcal
#새우버거 #슈림프버거 #저탄수화물 #빵 없는 버거 #양상추샐러드 #통새우 #헬시버거 #다이어트식 #고단백음식 #패스트푸드
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양상추 1 인분
  • 통새우슈림프버거 189 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 9.04 g 24%
단백질 16.53 g 45%
지방 5.05 g 31%
제공량 239g
조리 순서
  1. 1

    새우는 깨끗이 손질해 준비한다

  2. 2

    양상추는 씻어 물기를 제거한 후 먹기 좋은 크기로 자른다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 손질한 새우를 소금, 후추로 간하여 중불에 익힌다

  4. 4

    접시에 양상추와 구운 새우를 함께 담아 완성한다

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