밥버거

조리 10분 난이도 EASY 573 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 맛김치 30 g
  • 뼈로가는 칼슘치즈 18 g
  • 표고버섯 100 g
  • 동원 살코기 참치 인 워터 100 g
  • 더고소한김 참기름 1 봉
  • 잡곡밥 작은공기 260 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 85.7 g 59%
단백질 32.02 g 22%
지방 11.88 g 19%
제공량 512g
조리 순서
  1. 1

    밥과 재료를 준비한다

  2. 2

    밥에 참기름, 소금으로 간을 한다

  3. 3

    속재료(스팸, 김치, 달걀 등)를 잘게 썬다

  4. 4

    팬에 속재료를 볶는다

  5. 5

    밥을 반으로 나눠 동그랗게 만든다

  6. 6

    한쪽에 속재료를 넣고 밥으로 덮는다

  7. 7

    랩으로 감싸 모양을 잡는다

  8. 8

    원하는 토핑을 올린다

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