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밥버거

조리 10분 난이도 EASY 600 kcal
#밥버거 #한끼식사 #간단요리 #도시락 #아침식사 #주먹밥 #초간단레시피 #점심 #한식 #집밥
이미지 준비중
재료
주재료
  • 고소함 가득 참기름 2.5 g
  • 맛김치 40 g
  • 뼈로가는 칼슘치즈 18 g
  • 표고버섯 100 g
  • 동원 살코기 참치 인 워터 100 g
  • 더고소한김 참기름 1 봉
  • 잡곡밥 작은공기 260 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 86.3 g 57%
단백질 32.22 g 21%
지방 14.5 g 22%
제공량 524.5g
조리 순서
  1. 1

    밥과 재료(스팸, 김치, 계란 등)를 준비한다

  2. 2

    스팸과 김치를 잘게 썬다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 스팸과 김치를 볶는다

  4. 4

    밥에 볶은 재료와 참기름, 김가루를 넣고 섞는다

  5. 5

    밥을 동그랗게 뭉친 후, 랩을 이용해 모양을 잡는다

  6. 6

    밥버거 중앙에 취향에 따라 소시지, 계란프라이 등을 넣는다

  7. 7

    랩으로 감싸 모양을 고정한 뒤 제공한다

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