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서브웨이 BLT

위트 아메리칸치즈 양파 양상추 오이 토마토 스위트칠리

난이도 NORMAL 492 kcal
#서브웨이 #BLT #샌드위치 #베이컨 #점심 #간편식 #브런치 #토마토 #양상추 #수제샌드위치
이미지 준비중
재료
주재료
  • BLT 182 g
  • 위트 78 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 90 g 71%
단백질 24.3 g 19%
지방 5.7 g 10%
제공량 260g
조리 순서
  1. 1

    베이컨을 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    팬에 베이컨을 노릇하게 굽는다

  3. 3

    빵을 반으로 자르고 토스트한다

  4. 4

    빵 위에 마요네즈를 바른다

  5. 5

    양상추, 토마토 슬라이스, 구운 베이컨을 차례로 올린다

  6. 6

    빵으로 덮고 먹기 좋게 자른다

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