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닭가슴살계란찜

263 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 수비드 닭가슴살 오리지널 1 팩
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 0.87 g 1%
단백질 34.2 g 57%
지방 11.07 g 42%
제공량 210g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 잘게 다진다

  2. 2

    볼에 계란을 풀고 닭가슴살, 소금, 후추를 넣어 섞는다

  3. 3

    물을 추가해 잘 혼합한다

  4. 4

    그릇에 혼합물을 붓는다

  5. 5

    찜기에 넣고 중불에서 15분간 찐다

  6. 6

    완성된 닭가슴살계란찜을 접시에 담는다

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