초코오나오

조리 5분 난이도 EASY 302 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • mct초콜렛 15 g
  • 코코아파우더 5 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 40 ml
  • 점보 오트 플레이크 20 g
  • 그릭데이 시그니처 65 g
  • 프로틴원 초코맛 5 g
  • 카카오닙스 1 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 24.45 g 31%
단백질 14.75 g 19%
지방 17.2 g 50%
제공량 151g
조리 순서
  1. 1

    초콜릿을 잘게 썬다

  2. 2

    우유와 초콜릿을 냄비에 넣고 약불에서 녹인다

  3. 3

    견과류와 바닐라를 넣고 잘 저어준다

  4. 4

    작은 컵에 담는다

  5. 5

    냉장고에서 2시간 동안 굳힌다

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