목록으로 가기
KR EN JP

카레

조리 30분 난이도 EASY 326 kcal
#저속노화 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 한끼통살 버터치킨커리맛 100 g
  • 데친 양배추 1 인분
  • 채담카레 1 봉
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 22.73 g 29%
단백질 27.3 g 34%
지방 13.12 g 37%
제공량 385g
조리 순서
  1. 1

    양파, 감자, 당근, 고기를 먹기 좋게 자른다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    고기를 넣어 중불에서 익힌다

  4. 4

    감자, 당근을 넣고 2분 볶는다

  5. 5

    물 200ml를 붓고 끓인다

  6. 6

    재료가 익으면 카레 가루를 넣고 저으면서 끓인다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘