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닭가슴살계란새우볶음밥

조리 30분 난이도 EASY 238 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 커틀랜드 새우 0.5 인분
  • 양조간장 10 g
  • 트러플닭가슴살 0.5 인분
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 생 달걀 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 8.36 g 14%
단백질 33.84 g 58%
지방 7.14 g 28%
제공량 235g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살, 새우, 양파, 대파를 먹기 좋게 썬다

  2. 2

    계란을 볼에 풀어둔다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 닭가슴살을 볶는다

  4. 4

    닭가슴살이 익으면 새우를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    양파와 대파를 추가해 볶는다

  6. 6

    밥을 넣고 고루 섞으며 볶는다

  7. 7

    풀어둔 계란을 부어 재빨리 섞으며 볶는다

  8. 8

    소금, 후추로 간을 맞춘다

  9. 9

    접시에 담아 완성한다

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