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양배추

조리 15분 난이도 EASY 423 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 오뚜기식용유 30 g
  • 생 양배추 6 인분
양념/소스
  • 저당 굴소스 30 g
  • 참치액 20 g
영양 요약
탄수화물 39.36 g 34%
단백질 8.36 g 7%
지방 30.34 g 59%
제공량 500g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 깨끗이 씻어 적당한 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 중불에서 예열한다

  3. 3

    양배추를 팬에 넣고 소금과 후추로 간을 하며 볶는다

  4. 4

    양배추가 숨이 죽으면 접시에 담아 완성한다

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