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계란새우볶음

321 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 다진파 13 g
  • 생 달걀 2 개
  • 냉동새우 108 g
양념/소스
  • 커클랜드 시그니춰 올리브유 8 ml
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 순후추 1 g
영양 요약
탄수화물 2.46 g 3%
단백질 36.18 g 48%
지방 16.55 g 49%
제공량 241g
조리 순서
  1. 1

    계란을 풀어 소금으로 간한다

  2. 2

    새우는 껍질을 벗기고 깨끗이 손질한다

  3. 3

    대파를 송송 썬다

  4. 4

    팬에 식용유를 두르고 대파를 볶아 향을 낸다

  5. 5

    새우를 넣고 볶는다

  6. 6

    새우가 익으면 풀어둔 계란을 부어 저어가며 익힌다

  7. 7

    소금과 후추로 간을 한다

  8. 8

    완성된 계란새우볶음을 접시에 담아 낸다

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