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양새계

339 kcal
#양새계 #새우요리 #게살요리 #간단요리 #술안주 #야채볶음 #해산물볶음 #손쉬운요리 #볶음요리 #한국요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 냉동새우 1 회분(3-4마리)
  • 생 달걀 1 개
  • 저당 굴소스 7.5 g
  • 생 양배추 50 g
  • 흰쌀밥 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 41.52 g 50%
단백질 30.89 g 37%
지방 4.86 g 13%
제공량 312.5g
조리 순서
  1. 1

    양파와 새우, 게살을 먹기 좋은 크기로 손질한다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    양파가 투명해지면 새우와 게살을 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    소금, 후추로 간을 한다

  5. 5

    불을 끄고 접시에 담아 완성한다

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