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병아리콩국수두유면수정

443 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 납작 두유면 150 g
  • 아몬드 브리즈 언스위트(무당) 190 ml
  • 병아리콩(삶은것) 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 71.64 g 64%
단백질 19.72 g 18%
지방 9.28 g 19%
제공량 540g
조리 순서
  1. 1

    병아리콩을 삶아 준비한다

  2. 2

    두유를 냄비에 데운다

  3. 3

    삶은 병아리콩을 블렌더에 두유와 함께 갈아 부드럽게 만든다

  4. 4

    국수(소면 또는 중면)를 삶아 찬물에 헹군다

  5. 5

    그릇에 국수를 담고 병아리콩두유국물을 부어준다

  6. 6

    오이, 토마토 등 채소를 얹고 소금으로 간을 맞춘다

  7. 7

    기호에 따라 참깨나 올리브오일을 뿌린다

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