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소고기덮밥

조리 10분 난이도 EASY 506 kcal
#고단백 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 귀리밥 1 인분
  • 표고버섯 110 g
  • 소고기 목심 110 g
  • 쇠고기 다시다 5 g
  • 고소함 가득 참기름 5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.97 g 45%
단백질 30.63 g 24%
지방 17.61 g 31%
제공량 375g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 양파를 얇게 썬다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 소고기를 볶는다

  3. 3

    소고기가 반쯤 익으면 양파를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    간장, 설탕, 맛술을 넣어 간을 맞춘다

  5. 5

    밥 위에 볶은 소고기와 양파를 올린다

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