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샤브샤브

조리 10분 난이도 EASY 399 kcal
#저칼로리 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 순후추 0.1 g
  • 표고버섯 200 g
  • 소고기 목심 210 g
  • 쇠고기 다시다 5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 15.02 g 15%
단백질 46.81 g 47%
지방 16.9 g 38%
제공량 415.1g
조리 순서
  1. 1

    채소와 고기를 먹기 좋은 크기로 손질한다

  2. 2

    육수를 끓인다

  3. 3

    끓는 육수에 채소와 고기를 넣어 익힌다

  4. 4

    소스에 찍어 먹는다

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