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간장계란밥

조리 10분 난이도 EASY 500 kcal
#저당 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 귀리밥 1 인분
  • 순후추 0.6 g
  • 진간장 10 ml
  • 생 달걀 2 개
  • 고소함 가득 참기름 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 48.14 g 40%
단백질 20.66 g 17%
지방 23.22 g 43%
제공량 239.6g
조리 순서
  1. 1

    밥을 그릇에 담는다

  2. 2

    달걀을 위에 올린다

  3. 3

    간장을 뿌린다

  4. 4

    기호에 따라 참기름과 김가루를 추가한다

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