파스타

410 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 순후추 10 g
  • 저당 굴소스 0.1 회분
  • 참치액 10 g
  • 청양고추 45 g
  • 올리브유 0.5 스푼
  • 칵테일 새우 (냉동) 100 g
  • 다진 마늘 1.5 티스푼
  • 생 양배추 2 인분
  • 파스타면 45 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 60.86 g 56%
단백질 31.71 g 29%
지방 7.07 g 15%
제공량 372.5g
조리 순서
  1. 1

    파스타 면을 끓는 물에 삶는다

  2. 2

    올리브유를 팬에 두른다

  3. 3

    다진 마늘을 팬에 넣고 볶는다

  4. 4

    삶은 파스타 면과 소스를 팬에 넣어 섞는다

  5. 5

    소금과 후추로 간을 맞춘다

  6. 6

    파스타를 접시에 담고 파마산 치즈를 뿌린다

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