다이어트베리빵

조리 30분 난이도 EASY 1,162 kcal
#다이어트 #저당 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 트리플베리 50 g
  • 구운아몬드 20 알
  • 생 달걀 3 개
  • 알룰로스 가루 3 스푼
  • 팽창제(베이킹파우더) 3 g
  • 버터 16 g
  • 아몬드가루 120 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 100.33 g 28%
단백질 50.67 g 14%
지방 92.12 g 58%
제공량 434g
조리 순서
  1. 1

    블루베리와 라즈베리를 깨끗이 씻는다

  2. 2

    귀리 가루와 아몬드 가루를 볼에 넣고 섞는다

  3. 3

    믹스에 베이킹 파우더와 스테비아를 추가한다

  4. 4

    두유를 부어 반죽을 만든다

  5. 5

    베리를 넣고 살짝 섞는다

  6. 6

    틀에 반죽을 담는다

  7. 7

    180도로 예열된 오븐에서 20분간 굽는다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘