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두부오이비빔

조리 10분 난이도 EASY 333 kcal
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두부오이비빔 완성 사진
재료
주재료
  • 김가루 미니 2 g
  • 생 오이 1 인분
  • 두부 0.5 모
양념/소스
  • 후추(검은색) 2 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 참기름 10 스푼
영양 요약
탄수화물 12.57 g 15%
단백질 22.54 g 27%
지방 21.49 g 58%
제공량 300g
조리 순서
  1. 1

    두부와 오이를 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    볼에 두부, 오이, 양파, 당근, 대파를 넣는다

  3. 3

    고추장, 간장, 참기름, 식초, 설탕, 다진 마늘을 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    깨소금을 뿌려 완성한다

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