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나폴리탄(닭찌, 치즈x80)

조리 15분 난이도 EASY 531 kcal
#나폴리탄 #닭가슴살 #치즈 듬뿍 #파스타 #닭찌 #스파게티 #일본식파스타 #닭고기요리 #케첩파스타 #간단한요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 닭가슴살 80 g
  • 올리브유 1 스푼
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 통밀스파게티 파스타 80 g
양념/소스
  • 저당 돈까스소스 15 g
  • 케찹 45 g
영양 요약
탄수화물 74.78 g 56%
단백질 29.68 g 22%
지방 12.8 g 22%
제공량 300g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 한입 크기로 썬다

  2. 2

    양파, 피망을 채 썬다

  3. 3

    스파게티면을 끓는 물에 삶아둔다

  4. 4

    팬에 올리브유를 두르고 닭가슴살을 굽는다

  5. 5

    닭이 어느 정도 익으면 양파와 피망을 넣고 볶는다

  6. 6

    삶은 스파게티면을 팬에 넣고 케첩을 붓는다

  7. 7

    소금, 후추로 간한다

  8. 8

    재료를 잘 섞으며 볶아준다

  9. 9

    그릇에 담는다

  10. 10

    모짜렐라 치즈를 듬뿍(80g) 올린다

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