목록으로 가기
KR EN JP

사케동

난이도 EASY 728 kcal
#저당 #고단백 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 2 장
  • 렌틸콩밥 1 공기
  • 연어 1.5 회분(손바닥크기)
  • 양파볶음 1 반찬그릇
양념/소스
  • 참치액 20 g
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 진간장 20 ml
영양 요약
탄수화물 89.21 g 45%
단백질 55.61 g 28%
지방 23.58 g 27%
제공량 562g
조리 순서
  1. 1

    연어를 얇게 썬다

  2. 2

    밥을 그릇에 담는다

  3. 3

    밥 위에 연어를 올린다

  4. 4

    간장, 와사비, 쪽파, 김 등을 곁들여 낸다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘