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오이양파참치

오이, 양파반깍둑썰기, 참치 기름버리고 마요, 간장 반큰술씩, 다 섞기

조리 5분 난이도 EASY 224 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 참치캔 1 회분(1/2캔)
  • 마요네즈 0.5 스푼
  • 간장 1 회분
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 생 오이 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 14.29 g 25%
단백질 28.97 g 50%
지방 6.37 g 25%
제공량 387.5g
조리 순서
  1. 1

    양파반개 백다다기오이하나 깍둑썰기

  2. 2

    참치반캔 기름빼고 넣기

  3. 3

    마요네즈, 간장 반클술씩 넣고 섞기

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