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그릭요거트 오픈샌드위치

난이도 EASY 364 kcal
#그릭요거트 #오픈샌드위치 #헬시푸드 #간단레시피 #브런치 #다이어트 #한끼식사 #채식 #유럽요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 1 장
  • 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 60 g
  • 식빵 1 장
양념/소스
  • 올리브유 10 스푼
  • 통후추가루 2 인분
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 크러쉬드레드페퍼 5 인분
영양 요약
탄수화물 30.01 g 32%
단백질 15.21 g 16%
지방 21.06 g 51%
제공량 159g
조리 순서
  1. 1

    빵 굽기

  2. 2

    그릭요거트 바르기

  3. 3

    올리브유, 소금, 후추, 크러쉬드레드페퍼 뿌리기

  4. 4

    원하는 과일 올리기

  5. 5

    계란후라이 올리기

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