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두부드레싱

1,708 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 8 스푼
  • 파라스 레몬즙 30 ml
  • 커클랜드 시그니춰 엑스트라버진 올리브유 100 ml
  • 볶은 아몬드 40 g
  • 두부 660 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 151.08 g 28%
단백질 73.99 g 14%
지방 140.8 g 58%
제공량 990g
조리 순서
  1. 1

    두부를 물기를 제거한 후 준비한다

  2. 2

    볼에 두부를 으깬다

  3. 3

    으깬 두부에 소금, 후추, 레몬즙, 올리브유를 넣고 섞는다

  4. 4

    곱게 섞어 완성한다

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