목록으로 가기
KR EN JP

노브랜드 수제 참치마요 삼각김밥

조리 10분 난이도 EASY 681 kcal
#삼각김밥 #참치마요 #편의점 #수제김밥 #노브랜드 #간편식 #맛있는김밥 #참치요리 #점심 #야식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 잡곡밥 200 g
  • 마이노멀 마요네즈 1 스푼
  • 고단백 치즈 36 g
  • 참치 90 g
  • 김밥김 5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 63.05 g 37%
단백질 39.39 g 23%
지방 30.77 g 40%
제공량 351g
조리 순서
  1. 1

    참치를 체에 밭쳐 기름을 제거한다

  2. 2

    참치에 마요네즈, 소금, 후추를 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    김밥용 김을 준비한다

  4. 4

    밥에 소금, 참기름을 넣고 버무린다

  5. 5

    김 위에 밥을 삼각형 모양으로 얇게 깐다

  6. 6

    중앙에 참치마요를 올린다

  7. 7

    참치마요를 밥으로 덮고 김으로 감싼다

  8. 8

    랩 또는 김밥 틀로 모양을 잡는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘