간장계란밥

조리 10분 난이도 EASY 400 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 순후추 1 g
  • 진간장 5 ml
  • 생 달걀 2 개
  • 쇠고기 다시다 2.5 g
  • 잡곡밥 작은공기 130 g
  • 고소함 가득 참기름 5 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 40.64 g 42%
단백질 19.05 g 20%
지방 16.41 g 38%
제공량 253.5g
조리 순서
  1. 1

    밥을 준비한다

  2. 2

    달걀을 깨서 그릇에 넣고 풀어준다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 달걀을 스크램블하듯 익힌다

  4. 4

    그릇에 밥을 담고 익힌 달걀을 올린다

  5. 5

    간장을 뿌린다

  6. 6

    참기름과 후추를 넣어 완성한다

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