시나몬 그래놀라🤍

3,016 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 롤드오트 200 g
  • 믹스 넛츠 160 g
  • 코코넛슈가 60 g
  • 오가닉 엑스트라 버진 코코넛오일 40 ml
  • 메이플시럽 80 ml
  • 시나몬 가루 14 g
  • 말린 크랜베리 80 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 392.6 g 52%
단백질 55.24 g 7%
지방 137.32 g 41%
제공량 634g
조리 순서
  1. 1

    오트밀, 아몬드, 호두 등 견과류를 볼에 넣는다

  2. 2

    시나몬 파우더, 소금, 꿀, 올리브오일을 넣고 골고루 섞는다

  3. 3

    팬이나 오븐에 고르게 펼친다

  4. 4

    170도 오븐에서 15~20분간 굽는다

  5. 5

    완전히 식힌 후, 건포도와 코코넛칩을 섞는다

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