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숯불치킨 볶음면

291 kcal
#저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 콩담백면(사리) 1 회분
  • 블랙페퍼 닭가슴살 1 팩
  • 새송이버섯 1 개
  • 숙주 100 g
  • 생 양배추 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 30.43 g 39%
단백질 37.66 g 48%
지방 4.48 g 13%
제공량 640g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    양파와 파프리카를 채썬다

  3. 3

    팬에 숯불향 치킨 소스를 두르고 닭가슴살을 볶는다

  4. 4

    채썬 야채를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    면(곤약면 또는 저탄수면)을 넣고 재료와 섞어 볶는다

  6. 6

    전체에 소스를 더해 볶다가 완성한다

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