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샐러드파스타

조리 30분 난이도 EASY 551 kcal
#다이어트 #저칼로리 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 채소믹스(샐러드용) 100 g
  • 수비드 닭가슴살 바질&올리브 0.5 팩
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 냉동새우 1 회분(3-4마리)
  • 생 오이 1 인분
  • 방울토마토 2 개
  • 푸질리 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 83.91 g 60%
단백질 48.6 g 35%
지방 3.17 g 5%
제공량 509g
조리 순서
  1. 1

    파스타를 삶는다

  2. 2

    채소를 먹기 좋은 크기로 자른다

  3. 3

    삶은 파스타와 채소를 볼에 담는다

  4. 4

    올리브유, 소금, 후추로 간을 한다

  5. 5

    모두 섞어 접시에 담아낸다

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