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연어.. 주먹밥…..

373 kcal
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연어.. 주먹밥….. 완성 사진
재료
주재료
  • 연어구이 0.5 회분(손바닥크기)
  • 명란김 1 g
  • 햇반 작은공기 130 g
양념/소스
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 올리브오일 10 스푼
영양 요약
탄수화물 43.49 g 47%
단백질 15.23 g 16%
지방 15.18 g 37%
제공량 192g
조리 순서
  1. 1

    랩깔고 김깔고

  2. 2

    소금, 기름 뿌리고

  3. 3

    밥깔고

  4. 4

    연어올리고

  5. 5

    뭉치기

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