목록으로 가기
KR EN JP

삼겹구이 볶음밥

조리 15분 난이도 NORMAL 1,314 kcal
#고단백 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 쌀밥 450 g
  • 청양고추 45 g
  • 초고추장 10 g
  • 쌈장 10 g
  • 삼겹살구이 100 g
  • 새송이버섯 100 g
  • 팽이버섯 100 g
  • 깻잎 20 g
  • 상추 100 g
  • 배추김치 1 반찬그릇
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 181.02 g 52%
단백질 46.2 g 13%
지방 52.52 g 34%
제공량 975g
조리 순서
  1. 1

    삼겹살을 한 입 크기로 자른다

  2. 2

    양파와 대파를 잘게 썬다

  3. 3

    팬에 삼겹살을 넣고 노릇하게 굽는다

  4. 4

    기름을 조금 제거한 후 양파와 대파를 넣고 볶는다

  5. 5

    밥을 넣고 재료와 고루 섞으며 볶는다

  6. 6

    간장과 후추로 간을 한다

  7. 7

    그릇에 담아낸다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘