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우삼겹 덮밥

규동같이 맛잇는 덮밥><

조리 12분 난이도 EASY 341 kcal
#고단백 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미귀리곤약밥 100 g
  • 생 달걀 노른자 1 개
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 우삼겹 100 g
양념/소스
  • 양조 생명물간장 3 g
  • 다진 마늘 10 티스푼
영양 요약
탄수화물 25.76 g 30%
단백질 26.47 g 31%
지방 14.77 g 39%
제공량 298g
조리 순서
  1. 1

    불린쌀에 양파,대파 많이 깔아주기

  2. 2

    우삼겹+소스 부어주고 전자렌지 12분 돌리면 끝!

  3. 3

    물 버리고 노른자+쪽파 올리면 더 맛잇어요❤️

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