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두김쌈한공기

638 kcal
#저당 #저탄수 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미밥 132.5 g
  • 광천김 12 g
  • 배추김치 100 g
  • 두부 0.5 모
양념/소스
  • 사과식초 10 ml
  • 진간장 10 g
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 참기름 10 스푼
영양 요약
탄수화물 82.51 g 48%
단백질 29.08 g 17%
지방 27.49 g 36%
제공량 519.5g
조리 순서
  1. 1

    현미밥을 한 공기 준비한다

  2. 2

    깻잎과 김을 깨끗이 세척한다

  3. 3

    현미밥을 깻잎 위에 올린 후 김으로 감싼다

  4. 4

    원하는 속재료를 추가해 한입 크기로 싼다

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