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새계

337 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 냉동 새우 100 g
  • 저당 굴소스 7.5 g
  • 생 달걀 1 개
  • 흰쌀밥 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 37.56 g 46%
단백질 30.65 g 38%
지방 5.76 g 16%
제공량 262.5g
조리 순서
  1. 1

    새계를 깨끗이 씻어 손질한다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 새계를 볶는다

  3. 3

    간장, 다진 마늘을 넣고 중불에서 익힌다

  4. 4

    채소를 추가해 함께 볶는다

  5. 5

    마지막에 참기름을 넣고 섞어 마무리한다

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