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대패삼겹양배추볶음+밥

난이도 EASY 515 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 (소금 제외) 45 g
  • 청양고추 20 g
  • 팽이버섯 150 g
  • 생 양배추 70 g
  • 흰쌀밥 130 g
양념/소스
  • 올리브오일 10 스푼
  • 진간장 10 ml
  • 굴소스 10 g
  • 쯔유소스 10 g
영양 요약
탄수화물 79.44 g 61%
단백질 17 g 13%
지방 15.04 g 26%
제공량 455g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 대파삼겹살을 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 대패삼겹살을 볶는다

  3. 3

    삼겹살이 반쯤 익으면 양배추를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    간장, 소금, 후추로 간을 한다

  5. 5

    재료가 잘 익으면 불을 끈다

  6. 6

    따뜻한 밥과 함께 담아낸다

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