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삼겹살 양배추 볶음

조리 30분 난이도 NORMAL 1,715 kcal
#저탄수 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 150 g
  • 생 삼겹살 400 g
양념/소스
  • 참치액 10 g
  • 참기름 10 스푼
  • 굴소스 30 회분(2스푼)
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 맛술 10 g
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 진간장 20 ml
영양 요약
탄수화물 40.13 g 9%
단백질 84.45 g 19%
지방 139.97 g 72%
제공량 655g
조리 순서
  1. 1

    삼겹살을 한입 크기로 자른다

  2. 2

    양배추와 양파를 채 썬다

  3. 3

    팬에 삼겹살을 넣고 중불에서 굽는다

  4. 4

    삼겹살에서 기름이 나오면 양배추와 양파를 넣는다

  5. 5

    소금, 후추로 간을 한다

  6. 6

    재료가 익을 때까지 센 불에서 볶는다

  7. 7

    접시에 담아 완성한다

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