닭갈비 볶음밥

조리 60분 난이도 NORMAL 880 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 6 인분
  • 깻잎 0.5 회분(20장)
  • 양파 250 g
  • 닭가슴살(생것) 600 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 59.13 g 27%
단백질 147.54 g 67%
지방 6.39 g 7%
제공량 1280g
조리 순서
  1. 1

    닭고기와 야채를 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 닭고기를 볶는다

  3. 3

    양파, 당근, 양배추 등 야채를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    고추장, 간장, 설탕 등 양념을 넣고 골고루 섞는다

  5. 5

    닭갈비가 익으면 밥을 넣고 잘 섞으며 볶는다

  6. 6

    참기름과 깨를 뿌려 마무리한다

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