소시지에그인헬 with 풋고추
재료
주재료
- 냉동 양배추 85 g
- 풋고추 70 g
- 라오 마리나라소스 125 g
- 슬라이스 치즈 42 g
- 사과 식초 15 ml
- 구운 마늘 4 g
- 삶은 달걀 2 개
- 비스트로 소세지 90 g
- 느타리버섯 100 g
- 양파 50 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물
32.49 g
21%
단백질
41.62 g
27%
지방
36.83 g
53%
조리 순서
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1
소시지와 풋고추를 어슷하게 썬다
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2
양파와 마늘을 다진다
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3
팬에 올리브유를 두르고 마늘과 양파를 볶는다
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4
소시지와 풋고추를 넣고 함께 볶는다
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5
토마토소스를 붓고 소금, 후추로 간한다
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6
소스가 끓으면 중불로 줄이고, 팬 가운데 달걀을 깨뜨려 올린다
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7
뚜껑을 덮고 달걀이 반숙이 될 때까지 익힌다
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8
완성된 요리를 접시에 담고 기호에 따라 파슬리를 뿌린다
