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양배추닭가슴살덮밥한끼통살

544 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 한끼통살 허니소이맛 100 g
  • 정희원 흑미귀리곤약밥 150 g
  • 쯔유소스 5 g
  • 계란후라이 1 장
  • 올리브유 1 스푼
  • 생 양배추 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 68.25 g 47%
단백질 32.71 g 23%
지방 19.33 g 30%
제공량 511g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 닭가슴살을 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    양배추를 팬에 기름을 두르고 볶는다

  3. 3

    닭가슴살을 팬에 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    소금, 후추 등으로 간을 한다

  5. 5

    밥 위에 양배추와 닭가슴살을 올린다

  6. 6

    원하는 소스(예: 간장, 마요네즈 등)를 곁들여 완성한다

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