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새우숙주볶음밥

조리 15분 난이도 EASY 363 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 1 장
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 흰쌀밥 0.4 공기
  • 숙주 40 g
  • 냉동새우 1 회분(3-4마리)
양념/소스
  • 굴소스 30 회분(2스푼)
영양 요약
탄수화물 45.17 g 49%
단백질 31.64 g 34%
지방 6.64 g 16%
제공량 370g
조리 순서
  1. 1

    새우는 깨끗이 씻어 물기를 제거한다

  2. 2

    숙주와 기타 채소(양파, 당근 등)는 먹기 좋게 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 새우를 볶는다

  4. 4

    새우가 반쯤 익으면 양파와 당근을 넣고 볶는다

  5. 5

    숙주를 넣고 센 불에서 빠르게 볶는다

  6. 6

    밥을 넣고 고루 섞으며 볶는다

  7. 7

    소금, 후추, 간장 등으로 간을 맞춘다

  8. 8

    완성된 볶음밥을 접시에 담아낸다

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