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지중해샐러드

조리 15분 난이도 EASY 268 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 오이 120 g
  • 대추방울토마토 360 g
  • 양파 120 g
양념/소스
  • 소금 3 회분(1/3작은술)
  • 순후추 10 g
  • 올리브 오일 15 ml
영양 요약
탄수화물 35.56 g 47%
단백질 6.41 g 8%
지방 15.22 g 45%
제공량 628g
조리 순서
  1. 1

    방울토마토와 오이를 한입 크기로 자른다

  2. 2

    레드어니언을 얇게 슬라이스한다

  3. 3

    블랙올리브와 페타치즈를 먹기 좋게 준비한다

  4. 4

    볼에 치즈, 야채, 올리브를 넣고 올리브오일, 레몬즙, 소금, 후추로 드레싱한다

  5. 5

    재료를 고루 섞어 접시에 담는다

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