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귀리빵

조리 20분 난이도 EASY 475 kcal
#귀리빵 #오트브레드 #건강빵 #홈베이킹 #다이어트식단 #통곡물빵 #이스트빵 #밀가루빵 #간단빵 #오트밀
이미지 준비중
재료
주재료
  • 순수플레인요거트 100 g
  • 물(생수) 250 ml
  • 건강곡간 롤드오트밀 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 72 g 61%
단백질 14 g 12%
지방 14 g 27%
제공량 450g
조리 순서
  1. 1

    귀리를 깨끗이 씻어 2시간 정도 불린다

  2. 2

    불린 귀리의 물기를 제거한다

  3. 3

    볼에 귀리, 밀가루, 이스트, 소금, 설탕을 넣고 섞는다

  4. 4

    미지근한 물과 올리브유를 넣어 반죽한다

  5. 5

    반죽을 1시간 정도 발효시킨다

  6. 6

    반죽을 팬에 담아 표면을 평평하게 만든다

  7. 7

    180도로 예열한 오븐에 30분간 굽는다

  8. 8

    식힌 후 먹기 좋게 썬다

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