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저탄수빵

난이도 NORMAL 500 kcal
#저탄수 #고단백 #다이어트 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 가루 3 스푼
  • 저지방 우유 60 ml
  • 박력밀가루 45 g
  • 생 달걀 4 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 98.25 g 56%
단백질 34.06 g 19%
지방 19.54 g 25%
제공량 385g
조리 순서
  1. 1

    노른자 박력분 알룰로스 섞기

  2. 2

    흰자 머랭쳐서 노른자반죽과 섞기

  3. 3

    170도 20분 , 반죽 칼집내서 15분 추가 굽기

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