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펜네 토마토 파스타(80)1

441 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 하림 닭가슴살 소시지 청양고추 60 g
  • 아그네시 통밀 스파게티 N.3 80 g
양념/소스
  • 구운마늘과양파토마토소스 130 g
영양 요약
탄수화물 67.8 g 60%
단백질 23.2 g 20%
지방 9.96 g 20%
제공량 270g
조리 순서
  1. 1

    펜네 파스타를 끓는 물에 소금을 넣고 삶는다

  2. 2

    양파와 마늘을 잘게 다진다

  3. 3

    올리브유를 두른 팬에 마늘과 양파를 볶는다

  4. 4

    다진 토마토를 넣고 소금, 후추로 간한다

  5. 5

    소스를 중약불에 10분간 졸인다

  6. 6

    삶은 펜네를 소스에 넣고 잘 섞는다

  7. 7

    마지막에 바질과 파마산 치즈를 뿌려 완성한다

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