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보코치니샐러드

조리 10분 난이도 EASY 271 kcal
#저당 #지중해 식단 #저칼로리
보코치니샐러드 완성 사진
재료
주재료
  • 무화과 1.5 개
  • 후레쉬 모짜렐라 보코치니 48 g
  • 대추방울토마토 100 g
  • 양상추 100 g
양념/소스
  • 발사믹 글레이즈 10 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 올리브오일 10 스푼
영양 요약
탄수화물 24.62 g 34%
단백질 7.64 g 11%
지방 17.55 g 55%
제공량 344g
조리 순서
  1. 1

    방울토마토를 반으로 자른다

  2. 2

    보코치니 치즈를 준비한다

  3. 3

    바질 잎을 씻어 물기를 제거한다

  4. 4

    접시에 방울토마토, 보코치니, 바질을 고루 담는다

  5. 5

    올리브오일과 소금, 후추를 뿌려 완성한다

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