ボッコンチーニサラダ
材料
主材料
- イチジク 1.5 個
- フレッシュモッツァレラ ボッコンチーニ 48 g
- ミニトマト 100 g
- レタス 100 g
調味料/ソース
- バルサミコグレーズ 10 g
- 塩 1 回分(1/3小さじ)
- オリーブオイル 10 スプーン
栄養サマリー
炭水化物
24.62 g
34%
たんぱく質
7.64 g
11%
脂質
17.55 g
55%
調理手順
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1
ミニトマトを半分にカットする
-
2
ボッコンチーニチーズを用意する
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3
バジルの葉を洗い、水気をふき取る
-
4
皿にミニトマト、ボッコンチーニ、バジルをバランスよく盛り付ける
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5
オリーブオイルと塩、コショウをふりかけて完成
