밥을 고슬고슬하게 지어 식힌다
연어 등 생선이나 해산물을 한 입 크기로 썬다
아보카도, 오이, 양파, 토마토 등 채소를 먹기 좋은 크기로 썬다
간장, 참기름, 레몬즙 등으로 드레싱을 만든다
볼에 밥을 담고 재료들을 올린다
드레싱을 뿌린 후 깨나 김가루 등 토핑을 올린다
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안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!
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