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아구들깨찜

조리 30분 난이도 NORMAL 1,213 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 들깨 가루 50 g
  • 생 돌미나리 200 g
  • 콩나물 500 g
  • 순살아귀블랙필라프 500 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 114.5 g 37%
단백질 59.4 g 19%
지방 61.37 g 44%
제공량 1250g
조리 순서
  1. 1

    물넣고 아구넣고 삶다가 콩나물 넣고 양념넣고 볶다가 미나리 넣고 끝

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