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식빵에그마요

조리 5분 난이도 EASY 322 kcal
#저당 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 까망베르 치즈 5 g
  • 스리라차 소스 0.5 회분(2스푼)
  • 1/2 하프마요네즈 15 g
  • 스크램블 에그 50 g
  • 식빵 1.5 장
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 35.66 g 43%
단백질 11.42 g 14%
지방 15.91 g 43%
제공량 137.5g
조리 순서
  1. 1

    식빵의 테두리를 자른다

  2. 2

    달걀을 삶아 껍질을 벗긴다

  3. 3

    삶은 달걀을 잘게 다진다

  4. 4

    다진 달걀에 마요네즈, 소금, 후추를 넣고 섞는다

  5. 5

    식빵 위에 에그마요를 올리고 펼친다

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