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토마토오이샐러드

조리 15분 난이도 EASY 294 kcal
#다이어트 #비건 #저칼로리 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 오이 170 g
  • 대추방울토마토 380 g
  • 양파 110 g
양념/소스
  • 순후추 5 g
  • 소금 3 회분(1/3작은술)
  • 올리브 오일 20 ml
영양 요약
탄수화물 33.7 g 40%
단백질 6.41 g 8%
지방 19.41 g 52%
제공량 688g
조리 순서
  1. 1

    토마토와 오이를 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    볼에 토마토와 오이를 담고 소금, 올리브유, 레몬즙을 넣어 가볍게 버무린다

  3. 3

    그릇에 샐러드를 담아 완성한다

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